Bauck
Bauck Mühle Hot Hafer Beeren Porridge, glutenfrei, 400 g
CHF 6.00
Warmer Frühstücksbrei mit 81 % glutenfreien Hafervollkornflocken und 19 % Beeren. Korinthen, Brombeeren, Heidelbeeren, Himbeeren und Erdbeeren sorgen für den fruchtigen Geschmack.
Packungsgrösse
400 g
Zutaten
HAFERvollkornflocken** glutenfrei 81%, Beeren* 19% (Korinthen*, Brombeeren*, Heidelbeeren*, Himbeeren*, Erdbeeren*)
* aus biologischem Anbau; ** aus biodynamischem Anbau.
Allergene
Enthält Hafer. Kann Spuren von Mandeln, Cashewnüssen, Haselnüssen, Lupinen, Senf, Sesam, Soja, Walnüssen enthalten.
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | Pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1513 kJ / 359 kcal |
| Fett | 5,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g |
| Kohlenhydrate | 60 g |
| davon Zucker | 13 g |
| Ballaststoffe | 9,4 g |
| Eiweiss | 11 g |
| Salz | 0,01 g |
Zubereitung
Für eine Portion etwa 50 g Mischung mit 150 ml kochendem Wasser oder kochender Milch übergiessen. 2 Minuten quellen lassen, gut umrühren und warm geniessen. Für vier Portionen 200 g Mischung mit 600 ml Wasser oder Milch unter Rühren aufkochen und 2–4 Minuten köcheln lassen.