Rapunzel
Rapunzel Linsen gelb, 500 g
CHF 5.60
Gelbe Linsen für Dals, Suppen und Bratlinge.
Packungsgrösse
500 g
Zutaten
Linsen* gelb, Sonnenblumenöl*
* aus biologischem Anbau.
Allergene
Kann Spuren von glutenhaltiges Getreide (siehe Zutaten) enthalten.
Zubereitung und Verwendung
Einweichen ist nicht nötig. Linsen abspülen, mit der doppelten Menge Wasser aufkochen und zugedeckt bei geringer Hitze 5–10 Minuten garen. Erst danach salzen.
Aufbewahrung
Bitte kühl, dunkel und trocken lagern.
Nährwerte pro 100 g
| Brennwert kJ | 1451 kJ |
|---|---|
| Brennwert kcal | 343 kcal |
| Fett | 2,20 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,40 g |
| Kohlenhydrate | 49,20 g |
| davon Zucker | 2,10 g |
| Ballaststoffe | 11,0 g |
| Eiweiss | 26,20 g |
| Salz | < 0,010 g |